旦那が浮気してる！浮気してるかも？
旦那に浮気された経験から、浮気を乗り越えるために役立つ情報を発信しています。
浮気に気付いて最初に悩んだのは
何から手を付けていいのかわからないこと。
ネット検索して最初に目についたのは
浮気する旦那なんて最低！
一度浮気した人は何度もする！
慰謝料もらって離婚しちゃいなよ！
という意見。自分の気持ちにもぴったりで、思わず信じたくなります。しかし、シングルマザーになってやっていけるんだろうか？社会の制度はどうなっているんだろうか？と調べると
浮気ぐらいガマンできなかったの？
自己責任！
浮気が原因で離婚した人に社会保障なんて必要ないと思うんですけど（怒）
大変だってわかってて離婚したんでしょ？
シンママってワガママな人ばっかり！嫌い！
手のひらを返したような意見があふれています。
どっちやねん！
そうはいってすぐに人に相談できなかったり、相談したとしてもただ話を聞いてもらうだけで、具体的な解決策がわからなかったり。浮気問題って本当に孤独を感じます。
浮気が発覚して３年。当時を振り返りながら、旦那が浮気してる、旦那が浮気してるかもしれないとき、まず妻がすべきことをまとめました。
旦那の浮気に気付いたらすべきこと７つ
浮気の証拠を集める
旦那・妻が浮気してるって、ともてショックで悲しいですよね。でも、ただ泣いて（怒って）いても何も解決しません。なるべく冷静になって、作戦を立てていきましょう。
旦那（妻）が浮気してるとわかっても、すぐに離婚を決意する人は少ないんじゃないでしょうか。子供のこと、親のこと、今後の生活など自分の気持ち以外の事情を考える必要があるし、夫のことが好き・出来るならやり直したいと思う人もいるでしょう。
どんな道を選ぶにしても役に立つのが浮気の証拠。
- 夫に離婚を迫られても拒否できる
- 離婚を有利に進められる
- 浮気を認めない夫に好き放題されない
などのメリットがあります。
離婚を拒否できるというのは、法律で浮気をした人からの離婚請求は認められないと定められているから。
浮気していることすら認めず、性格の不一致など別の理由を並べて離婚しようとする浮気夫もいます。独身の浮気相手から離婚を迫られていたり、離婚のとき自分が悪者になりたくない・慰謝料など余計なお金を払いたくないためです。
離婚を考えているなら、浮気を理由に離婚をスムーズに進めたり、財産分与のほかに慰謝料を加算することが出来ます。
浮気相手や夫に慰謝料請求したい場合、夫婦の結婚期間・浮気が続いている長さ・２人が会っている回数が請求額に影響してきます。浮気が始まった時期をハッキリさせておきましょう。
浮気はしたけど離婚はしたくない！（証拠がないなら）浮気は認めない！離婚しない！という夫もたくさんいます。
家事や料理をしてくれる妻がいなくなったり、子供と会えなくなると困りますから。だったら浮気しなければいいと思うのですが、「自分の浮気だけはバレない」と考えたり、そこまで考えずにフラフラしてしまうようで(苦笑)
浮気がバレてないと思っているタイミングは証拠が集めやすいとき。自分や家族を守るためにも、怒るより先に証拠を集めておきましょう。
悲しい気持ちをとことん吐き出す
いつまでも泣いていてはいけないんじゃないか。そろそろ立ち直らないと…。など家族の反応を気にして自分の気持ちにストップをかけることで結局は長い期間苦しむことになります。
つらい気持ちを夫にそのままぶつけるとケンカになってしまいますが、どんな感情が浮かんできても、少なくとも自分では否定しない。夫が浮気していたと知って負(マイナス)の感情が渦巻くのは当然のことです。自分が自分の親友やお母さんになったような気持ちで慰めてみてください。
気持ちが落ち込んで、これまで担当していた家事や育児をツラく感じる人もいると思います。
したい・してあげたいことは頑張ってみる
したくないことは極力しない
部屋が多少散らかっていても、食事が総菜ばかりでも死にません。元気になったらまたやればいいんです。
自分が満足するまで悲しんでいいと思います。
浮気した夫の言い分を聞く・浮気サレた自分の思いを伝える
夫が浮気する前には、何らかの夫婦のコミュニケーション不足があります。どうしてこうなってしまったのか、しっかり受け止めることでしか前に進めません。
- 嫌なことをされたら怒る
- 旦那の話を（途中で口を挟まず）最後まで聞く
- 旦那にわるように自分の気持ちを伝える
私はこれまで、このどれもが上手ではありませんでした。人生勉強だと思って、旦那の浮気問題が起きた後は失敗をしながら上の３つを練習をしました。
どうせ壊れかかった夫婦なんですから。
壊れかけてても夫婦ですから。
夫婦としてどうしたいのかお互い言い合う
旦那が浮気相手と結婚したがっているケース、浮気はしているけど離婚はしたくないケースなど、色々なパターンがあるでしょう。夫はこれからどうするつもりなのか、自分はどうしたいと思っているのか、まずはお互いに確認しましょう。たとえ溝があっても、相手の気持ちをハッキリ聞けば対策がとることができます。
離婚したがっている旦那と向きあって離婚しない方法を探る、など辛い場合もあると思います。数年後に笑っている自分を想像したり、家族の幸せを守るんだと気持ちを強くしてみてください。リアルに相談したりグチをこぼせる相手がいたら頼っていってくださいね。
浮気が終わるのを見届ける
何をもって「浮気が終わった」とするのかの判断はとても難しい。むしろここを見極められれば、浮気問題の半分以上は解決しているようなものです。私自身ももう終わったと言われながら何度も裏切られてきました。
いつまでも疑い続けるのは自分も相手も苦しい。でもある程度までは疑い続けないと簡単には終わりません。
どんどん隠すのが上手くなっていくので、見えている所だけではなく消した痕跡をたどるとか、裏のかき合いになってきます。何やってるんだろうと虚しくもなります。
それでも夫の様子を観察し続ける。
妻としての反省とか、そういうのは後！私は初期にこれをやりましたが、いい妻になっても浮気は終わりませんでした。浮気が終わっていないのにいい妻になる＝浮気がしやすい環境が出来上がってしまうことに気付くべきでした。
それじゃあどうすれば良かったのかというと、
まずは不倫相手に退場してもらう。
登場人物を３人から２人に減らして、
その後じっくり夫婦で向き合っていく。
２（夫と浮気相手）：１(妻)
ではなく
１(夫)：１(妻）
のフォーメーションを作る。
夫と不倫相手のつながりが強くならないよう気を付けましょう。
もしもの離婚に備えてざっくりと法律を知る
- 浮気の法律を知る（慰謝料請求のシステム など）
- 離婚の法律を知る（養育費について など）
- シングルマザーが受けられる支援と社会制度を知る
- シングルマザーになった時のシュミレーションをしてみる
ネットの情報だけでなく、本を読んだり無料相談で聞いてみるなど、リアルな情報を知ることで停滞から抜け出せるかもしれません。
これから自分がどう生きていきたいか考える。離婚するなら仕事を始める。
旦那の浮気はとてもツライ経験です。だからこそ、ただ傷つくだけ・ただ転ぶだけではもったいない。
- 旦那の浮気を相談して真の理解者に気づく
- お互いの不満を知って歩み寄る
- これまでの生活で自分がガマンしていた事に気づく
- 嫌々続けてきた習慣を思い切ってやめる
- やめるのではなく、続けるための工夫をする
- これからどう生きていきたいのか考える
立ち止まって、自分の人生を見つめ直すチャンスに変えることも出来ます。
これからの人生は何10年も続いていきます。いつか子供も巣立っていきます。その時この夫と一緒にいたいのか・どんな自分でいたいのか、考えてみて下さい。趣味や、家族のために諦めていたことに取り組むなど、生きがいが見つかると立ち直りも早くなるんじゃないでしょうか。
もしも離婚を決めたなら大事なのはお金と健康
すでに仕事をしている人は今の職場で子育てが続けられるかシミュレーションしてみる。専業主婦ならまず仕事を探して生活の基盤を作ってください。
浮気の証拠は大事
旦那の浮気をプロに相談したい方には、探偵の無料相談をおすすめします。
浮気相談というと弁護士が浮かぶ人もいるでしょうが、弁護士は法律の専門家。浮気がハッキリした後に、慰謝料請求や離婚手続きを手伝ってくれます。
いっぽう探偵は、毎日浮気相談を受けて不倫カップルを尾行する浮気のプロ。離婚を迷っていても利用できるし、質の高い探偵であれば”浮気問題をどうするか”を相談できます。
わたしが探偵相談を利用して特に良かったのはこの３つ。
＊料金の見積もりが思ったより安くて安心した
＊相談員さん自身が夫の浮気を経験していて、親身に話を聞いてもらえた
＊夫の浮気について話すだけでもスッキリした
探偵なら、私のオススメははやぶさ探偵社。
調査力・信頼度・サポート力・そして料金！
探偵に求める条件をすべて満たしています。
はやぶさ探偵社が目指すのは浮気の抜本的解決。浮気調査の相談ではありますが、「夫は浮気してるのか」「浮気調査が必要か」から相談できて、その後の”解決”までサポートしてくれる、相談者との距離の近い探偵社です。
事務所は東京と大阪の2ヶ所。東京・神奈川・千葉・埼玉＆大阪近郊の調査に強いですが、全国調査も受けており、依頼当日の調査にも対応可能。電話で見積もり料金を教えてくれるのも嬉しいポイントです。
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